开会前五分钟，你打开镜头，想看看头发乱不乱。屏幕角落的小窗口里，那件早上在镜子前还整整齐齐的细格子衬衫，这会儿却一闪一闪的。像极了信号不稳的电视画面。想换件衣服，上司却已经先一步进了会议。
手提电脑的镜头看东西，和你的眼睛不一样。它只拍到你的头和一小截胸口，再把画面压成一张小图传出去，画质在半路上就已经打了折扣。细节要么消失，要么反而成了干扰。在别人屏幕上依然清楚的，是领子的形状、面料的纹理，还有和你身后墙面不一样的颜色。
领子最常被看到，领型一定要整齐
领子就在脸的正下方，别人每次看你说话，也会看到你的领子。领尖卷翘，或者一边塌了下去，不管衬衫本身多好，都会让你看起来像刚睡醒。
最好打理的是纽扣领 (Button-down)，两边领尖各钉着一颗小纽扣，把它们固定在原位。这件浅蓝色牛津纺 (Oxford) 衬衫就是一个例子，用的是中等厚度的棉布，够厚实，形状一直很挺。Polo 衫也可以，只要领子还没变软，领尖也还没卷起来。如果最上面一颗扣子不扣，开镜头之前，先确认两边领子摊得一样平。
有纹理的面料，比细条纹和小格子更保险
密集的细条纹和小格子，是镜头里最常闪烁的花纹。这类图案会和摄像头的像素排列互相干扰，形成一道道波纹，也就是常说的摩尔纹。你身子一挪，波纹就跟着动。胸前的小标志，到了屏幕上也只剩一个点。
面料纹理就是另一回事了。牛津纺，也就是表面略带颗粒感的棉布织法，不会形成清晰的线条。Polo 衫的珠地网眼 (Piqué) 针织也是这样，表面布满蜂巢似的小孔。摄像头不会把这些细节一一拍出来。屏幕上的效果是：一块不平淡的纯色，灯光照着也不反光。
办公室氛围比较轻松的话，深灰色长袖 Rise Polo 用的就是这种针织，长袖也让它在屏幕上看起来更接近衬衫。
视频会议穿什么颜色？选和身后墙面不同的
裤子不会入镜，所以最要紧的反差，在上衣和身后那面墙之间。
白色或米色的墙在住家和出租房里最常见，配浅蓝色或更深的颜色都合适。要是你坐在深色书架或暗色窗帘前面，就反过来挑浅色。米色牛津纺衬衫能让你的肩膀和背景清楚地分开。
纯白和纯黑最难伺候。白衣服可能让摄像头把画面调暗，你的脸也跟着暗下去。纯黑会吞掉细节：领子和褶皱都不见了，只剩一团黑影。喜欢深色的话，海军蓝和深灰色通常更上镜。
用手提电脑镜头检查穿搭，别靠镜子
镜子没法让你看到镜头拍出来的样子。重要会议之前，在开会时的同一个位置、同样的光线下打开镜头。一边看屏幕一边整理领子，然后身体稍微往左、往右挪一挪。要是衣服哪里在闪，或者肩膀和墙面融成了一片，现在就换，趁还没有人在等你。
常见问题
视频会议可以穿纯色 T 恤吗？
气氛轻松的内部会议可以，只要领口还没被撑松，颜色也和墙面不一样。和客户开会的话，衬衫或 Polo 衫看起来更有准备。
线上会议适合穿峇迪 (Batik) 衬衫吗？
适合，尤其是花纹大、排得不太密的款式。重复又密集的小花纹可能会像小格子一样闪烁，所以先在镜头里检查一下。
视频面试穿什么更稳妥，衬衫还是 Polo 衫？
领子整齐的衬衫更稳妥，尤其是你还不了解对方公司文化的时候。Polo 衫比较适合和自己团队开的例会。
时间来不及的话，哪些部位一定要烫平？
领子、肩膀和胸口上方，因为只有这些会入镜。衬衫的下半截通常被桌子挡住了。
镜头只拍到胸口以上，还需要穿整齐的裤子吗？
穿得体面就行。你偶尔得站起来拿东西，或者调整手提电脑的位置，那时候镜头还开着。